הדרכת הורים ויעוץ שינה לגילאי לידה עד 3 בגישה ההוליסטית התקשרותית

הקניית הרגלי שינה בריאים, קידום הירדמות עצמאית ויצירת שגרה מותאמת לגיל ולצרכים המשתנים של התינוק וההורים.

About

אודות

המסע שלי החל לפני יותר משלושה עשורים, מתוך אהבה גדולה לילדים ותשוקה עמוקה לעולם החינוך. לאורך השנים מילאתי תפקידי מפתח במערכת החינוך, ליוויתי ילדים, הורים ואנשי צוות ,אבל תמיד הרגשתי שהלב שלי נמשך לנקודת ההתחלה, לשנים הראשונות של החיים שם מתעצבים הערכים הבסיסים החשובים באמת: ביטחון, קירבה, שייכות והורות בטוחה.

את העסק שלי הקמתי מתוך מטרה ברורה , להיות שם עבור הורים בשלבים הכי רגישים ועמוסים רגשית של ההורות.

אני מלווה הורים לתינוקות ופעוטות בגילאי לידה עד 3 שנים בגישה הוליסטית-התקשרותית ,שמבקשים להבין את התינוק לעומק: מה הוא מבקש לבטא? מה הוא צריך? ומה המענה הנכון עבורו ברגע הזה ובמכלול החיים שלו.

אחד הכלים המרכזיים שאני מתמקדת בהם הוא לימוד שפת הגוף, הירדמות עצמאית . לא כמשהו "שצריך ללמד את הילד", אלא כיכולת טבעית שניתן לטפח ולהנגיש מתוך הבנה, הכלה והתאמה.

אני מאמינה שהרדמות עצמאית היא מתנה לכל אחד מאיתנו , היא משרה ביטחון, נינוחות, מווסתת את הגוף והנפש, ומאפשרת לתינוק (ולהורה) שקט פנימי ורגיעה.

במהלך הליווי אני עוזרת להורים ללמוד את שפת הגוף של התינוק, לזהות סימני עייפות, צורך, רעב, גירוי או חוסר ויסות ומתרגמת את ההתנהגות של התינוק לשפה ברורה, פשוטה ומובנת.

אני מלמדת את ההורים להתבונן, לדייק מענה, לבנות סדר יום תומך ולפעול מתוך מקום בטוח ולא מתוך תגובה מיידית או בלבול.
חשוב לומר שכל התהליך מתבצע בהדרגתיות ועם מתן מענה מלא לבכי.

הדרך שלי משלבת ידע מקצועי וניסיון של עשרות שנים עם רגישות, גמישות והקשבה. אין תהליך אחד שדומה לשני . כל משפחה מקבלת ליווי מותאם, אישי, שמכבד את הקצב שלה ונותן מקום לכל רגש, שאלה והתלבטות.

מדריכת הורים

% 0

ליווי שינה

% 0

תהליכי גמילה

% 0

Services

שירותיי

תהליך ליווי שינה לתינוקות ופעוטות (לידה עד גיל 3)

ליווי אישי ומעמיק להורים שמתמודדים עם אתגרי שינה – יקיצות מרובות, הרדמות ארוכות, קושי ביצירת שגרת לילה ועוד. הליווי כולל למידה של הירדמות עצמאית, זיהוי סימני עייפות, בניית סדר יום מותאם, ניטרול התניות שינה מזיקות והקניית ביטחון לתינוק ולהורה בתהליך. כל תהליך נבנה בהתאמה אישית ובקצב שמתאים למשפחה, בגישה הוליסטית והתקשרותית שמכבדת את הצרכים של כולם.

הדרכת הורים בגישה ההוליסטית-התקשרותית

מפגשים אישיים להורים שרוצים להבין טוב יותר את עולמו הפנימי של התינוק או הפעוט, לקבל כלים פרקטיים להתמודדות יומיומית ולבנות תקשורת מקרבת, רגועה ומחוברת. התהליך שם דגש על הבנת הצרכים שמאחורי ההתנהגות, תרגום סימנים, ויסות רגשי, תיווך ויצירת סביבה שמחזקת את תחושת הביטחון והקשר בבית.

הצבת גבולות, סמכות הורית ועידוד עצמאות בגיל הרך

הדרכה להורים שמרגישים שהילד "לוקח פיקוד", מתקשה להקשיב או מתוסכל ממעברים וגבולות. בתהליך לומדים איך להציב גבולות בצורה נעימה אך ברורה, איך לפתח סמכות הורית רגועה ומובילה, ואיך לאפשר לילד לבנות עצמאות בתוך מסגרת בטוחה. הכל מתוך הקשבה, עקביות והתבוננות משותפת על דפוסים חוזרים בבית.

ייעוץ ממוקד אונליין (שיחת מיקוד)

שיחה חד פעמית להורים שמרגישים צורך בהתייעצות נקודתית על אתגר מסוים – שינה, סדר יום, גבולות, תקשורת עם הילד, גמילה מחיתולים ועוד. מתאים כהכוונה ראשונית, חידוד כיוון, או פתרון של קושי ממוקד. השיחה נעשית בזום וכוללת גם סיכום וכלים ליישום מיידי בבית.

ייעוץ והכוונה בתהליכי גמילה מחיתולים

ליווי מקצועי בתהליך הגמילה – החל מהשלב הראשוני של מוכנות, דרך פרידה נקייה ועד התמודדות עם הסתבכות וקשיים בפרידה מלוכלכת . השירות כולל זיהוי סימנים מקדימים, בניית תהליך הדרגתי ונעים, הבנת הקשיים האפשריים וטיפול במצבים שבהם התהליך "נתקע". הגישה מותאמת אישית לילד ולמשפחה, עם הרבה רגישות וסבלנות

פגישה אישית ממוקדת לשיפור איכות השינה

מפגש בודד שמטרתו לזהות את הגורמים המרכזיים לקשיי שינה ולהתאים פתרון אישי. נבחן יחד את טקס השינה, נבין מה "תוקע" את ההרדמות, ונבנה תהליך המאפשר לתינוק להירדם בנינוחות ולחבר מחזורי שינה – מבלי להזדקק לגורמים חיצוניים. המטרה: להחזיר את הלילות השקטים הביתה.